NAMASTE

NAMASTE     

Lluvia de Estrellas

Lluvia de Estrellas en Luna llena

 

El resplandor de la Luna

Resplandece Luna mía

Nos guías en la noche

Sin ti no somos nadie

Iluminas nuestros Caminos

Bella y fría como la noche

Resplandeces con mas Fuerza

Siempre a tu lado nos tendrás

Anoche la Luna resplandecía en el mar 

Lluvia de Estrellas en la orilla  

Pp2013

 

cambio/transformacion

 
Con el  tiempo todo "madura"
 las mas bellas flores eternales 
se marchitan con esplendor

las fantasías maduranpor no morir

los sueños maduran hacia una realidad 
no soñada pero real

el proceso de la vida es evolucionar

la vida nos enseña a lapidar recuerdos

la vida nos enseña a vivir
a seguir viviendo por 
 aquellos que en el camino se quedaron 
y 
por una misma

el mundo gira y gira

¿Volverá por el mismo lugar? 

y si vuelve puede que Yo, no este esperando pues madurada y transformada me encontrara para bien de mi existencia......

https://www.youtube.com/watch?v=picQFmBynBI&index=8&list=PLYAqK6pCIw0zIcB69TS7ImuEp88H5ICUs 

 

PeRdeR

Perder

Perder un amigo no se suplanta

Perder un amor “dicen” que  hay uno oculto

Perder una victoria , es una derrota ganada

Perder el norte , es vivir con uno mismo

Perder la confianza es dejar de creer en si  

Perder un amigo , es perderlo todo

Perder un amigo  en vida , es morir

Perder la voz es ganar el silencio

Perder  el derecho a la respuesta

Perder el sol por buscar estrellas

Perder el amor inexistente

Perder lo que no había

Es

Perder

Perder los recuerdos

Perder lo que se vivió

Perder los olores

Perder los mil dejillos

Perder las esencias yacientes

Perder sus sonidos

Es

Perder

Una vida sin vuelta atrás

2013-10-14

Campos de Catilla 2012

(foto propia Pp 2012)

Detectan un mecanismo clave de la ELA

Detectan un mecanismo clave de la ELA

Lunes, 09 de Septiembre de 2013 06:40

Un equipo de científicos de Argentina y Estados Unidos está realizando un estudio de investigación en la ELA y descubren cómo la alteración en la forma de las proteínas SOD1 interfiere con el transporte de los nutrientes y de los mensajes que se transmiten entre las neuronas en esta grave enfermedad degenerativa. Los resultados del trabajo han sido publicados en la revista PLOS ONE. “Las neuronas tienen en su interior un conjunto de avenidas a través de las cuales circulan motores formados por moléculas que, además de transportar nutrientes para esas células nerviosas, transmiten ‘mensajes’ relacionados con el movimiento y otras funciones del cuerpo”, explica una de las autoras del estudio, la doctora Carolina Bagnato. Los investigadores descubrieron que si los genes SOD1 sufren mutaciones que se traducen en la fabricación de proteínas mal conformadas, la comunicación de las neuronas falla. Los experimentos fueron realizados con neuronas de calamar, que comparten características con las humanas. “Encontramos que esas proteínas activan una molécula llamada quinasa p38, cuya acción boicotea la comunicación de las células nerviosas”, destaca la misma doctora. El hallazgo sienta bases para trabajar en el desarrollo de nuevos tratamientos con el objetivo de prevenir la disfunción de las neuronas que se da en esta patología. “Partiendo de los resultados se puede pensar en la posibilidad de una terapia basada en la utilización de inhibidores para la actividad de la quinasa p38, la molécula que en este caso bloquea la transmisión neuronal. No obstante, todavía falta un camino por recorrer para comprobar eso”, indica Bagnato. El doctor Gerardo Morfini, autor principal del estudio e investigador del Departamento de Anatomía y Biología Celular de la Universidad de Illinois en Chicago, Estados Unidos, destaca que elucidar los mecanismos moleculares básicos que regulan lo que sucede en las neuronas puede ayudar a mejorar el abordaje médico de diferentes patologías neurodegenerativas. Para el doctor, el estudio “aporta datos muy importantes” para entender la génesis biológica de la degeneración neuronal y abre expectativas de hallar drogas que interfieran con ese proceso.

Experiencia en Olimpia 2013

Una inolvidable experiencia en Olimpia

( 08/08/2013 12:34)

El pasado 25 de junio regresaban de Olimpia (Grecia): Helena Rodríguez Caro, Igor Gregorio López Cade y Javier Valderrey Pulido, alumnos de la Universidad de Navarra, que fueron invitados en representación de la Academia Olímpica Española (AOE) a asistir a la 53ª Sesión para Jóvenes Participantes de la Academia Olímpica Internacional (AOI). Los tres jóvenes fueron seleccionados de entre todos los participantes en la XLV Sesión de la AOE en la Universidad de Navarra en Pamplona, que se celebró entre el 26 de febrero y el 1 de marzo. En Olimpia vivieron dos intensas semanas (del 11 al 25 de junio) en las que la AOI reúne a un gran grupo internacional de jóvenes que son principalmente estudiantes, atletas olímpicos o gente activa en el deporte o la enseñanza, a través de sus respectivos comités olímpicos nacionales.
Tras su regreso a España, hemos charlado con ellos para que nos hablaran de su experiencia olímpica:
Academia Olímpica Española (A.O.E.): ¿Cuál fue vuestra motivación para asistir a la Sesión de la Academia Olímpica Española en la UNAV?
Igor López Cade (I.L.C.): En un principio, al pertenecer al programa de "Talento Deportivo" uno debía acudir a dichas sesiones porque eran de carácter obligatorio. Pero ese no fue el motivo por el que asistí, asistí porque quería conocer más de cerca el Olimpismo y todo lo que ello conlleva, no es algo que me enseñaron en el colegio y por ello pensé que sería una gran oportunidad asistir a las sesiones de la AOE.
Javier Valderrey Pulido (J.V.P.) y Helena Rodríguez Caro (H.R.C.): Además de participar en conferencias de un tema de nuestro interés, veíamos una oportunidad única para salir de España, conocer gente de otros países y compartir muchas experiencias juntos.
A.O.E.: ¿Qué destacaríais de aquella Sesión?
H.R.C.: Hubo dos charlas que me gustaron especialmente: la primera fue la del papel de las mujeres en los juegos de la antigua Olimpia y los juegos helénicos, la segunda fue la que reunía a diversos atletas que habían participado en los juegos olímpicos ya que me resulto inspiradora.
I.L.C.: El primer día sin duda, recuerdo la conferencia inaugural presidida por Don Conrado Durántez, sobre Pierre de Coubertin. Nos supo transmitir, por así decirlo, el espíritu Olímpico y lo que suponía el legado de Coubertin con los JJ.OO.
J.V.P.: Destacaría toda la información recibida sobre el Olimpismo y su historia y repercusiones, y el apoyo recibido tanto de los profesores de la UNAV, como de los miembros del COE.
A.O.E.: ¿Qué esperabais de vuestro viaje a Olimpia cuando fuisteis seleccionados?
H.R.C.: Pues no tenía una idea predeterminada la verdad, sabía que iba a haber conferencias y que participaríamos en diversos deportes.
I.L.C.: Aunque en el primer día de la sesión hubo una mesa redonda con los representantes del año anterior al nuestro y lo habían pintado muy bien, me dejaron con muchos interrogantes, me enfrentaba a lo desconocido, sin saber qué encontrarme. De este modo, me puse en contacto con ellos para que me aconsejaran qué llevarme y qué no. Una vez en Olimpia, nadie se quería marchar, yo mismo me incluyo.
J.V.P.: Esperaba aprender mucho sobre el Olimpismo, sus valores y aspectos relacionados con el deporte, practicar el inglés, conocer mucha gente y vivir momentos inolvidables.

A.O.E.: En vuestra estancia en Olimpia hubo tiempo para todo, una parte lúdica y festiva pero también sesiones de trabajo y debate. ¿Qué destacaríais de las conferencias y trabajo en grupos?
H.R.C.: En las conferencias hubo preguntas de todo tipo, es curioso que siempre salía el tema de un país africano pudiera acoger en un futuro los juegos olímpicos; además en lo que se hacía hincapié, lo cual es normal, era en lo valores olímpicos. La conferencia que a mí más me gusto fue la de Gylton Brnadao Da Matta que más que enseñarnos nada lo que pretendía era recordarnos que nada es imposible. Respecto a los trabajos en grupos, había muy buen ambiente, además como todos éramos de ideales muy parecidos no había problemas o discusiones graves.
I.L.C.: En cuanto a las conferencias yo destaco la gran variedad de los temas que se planteaban. Hubo algunas que nos hacían reflexionar y otras en las que el ponente nos animaba a interactuar con nuestros compañeros. En los grupos de discusión poníamos en práctica lo que nos había proporcionado las conferencias, además de aportar nuestras propias ideas. La ventaja de estos grupos es que en un principio no conoces a nadie y entablas una amistad en cierta manera especial y distinta a la que empiezas con los vecinos de la villa. Se trata de una relación de grupo, que no se podría crear de otra manera.
J.V.P.: Para mí lo más importante fue la cantidad de información recibida sobre los valores Olímpicos, el legado que dejan tras de si los juegos olímpicos y la importancia de toda la gente alrededor de estos y lo que conllevan. Me parece importante destacar que se debatió mucho sobre el apoyo económico al deportista que dedica su vida al deporte y también lo que el deportista puede aportar a su país, durante y después de estar en los juegos olímpicos.
A.O.E.: ¿Y de la parte social y más lúdica?
H.R.C.: La verdad es que el ambiente entre la gente de la villa era impresionante, salíamos todos juntos, hacíamos actividades... De todas las actividades lo que más me gusto fueron las jornadas de presentación de los países. Hubo algunas muy divertidas, por ejemplo los de Australia hicieron un concurso en el que había que adivinar que significaban expresiones típicas de allá. Como anécdota os contaré que en el día de la presentación de España, nosotros la hicimos con los portugueses ya que contamos un poco la historia de los íberos, la separación de Portugal y España, etc. Después se hizo un baile portugués en el que salió la gente a bailar y después nosotros bailamos una sevillana (la gente ya no salió porque decían que era precioso pero muy difícil de bailar) y tras la sevillana ofrecimos unos pinchitos "españoles". Ahora que ya estamos en España, voy a contar la verdadera historia de esos pinchitos: lo que íbamos a hacer era una tortilla española pero mientras cocinábamos en una cocina que parecía de la edad media (cocinabas literalmente sobre fuego), hubo un "pequeño incidente" y perdimos la mitad de las patatas con huevo y lo que quedaba se convirtió en un revuelto, tengo que admitir que yo me estrese mucho ahí pero mi compañero Igor tuvo la genial idea de cortar un poco de pan y tachan!!! pinchitos españoles!!.
I.L.C.: Desde luego se trata de poder conocer a gran cantidad de gente extraordinaria que les mueve algo común que son los valores del olimpismo; por otro lado, lo más difícil fue la despedida, aun sabiendo que no será una despedida permanente sino un hasta luego, uno se marcha con la sensación de llevarse un trocito de cada uno y esto nos hace querer viajar y saber que en el país a donde uno viaje no va a estar solo, sino que al menos ya conoce a una persona que vive ahí, y con la que se puede contar para cualquier cosa. Tenemos muchas anécdotas por contar pero una común a los tres nos ocurrió el primer día, cuando llegamos al aeropuerto de Atenas y estuvimos buscando a algún miembro del comité para que nos llevara al hotel. Cuando lo encontramos, iba acompañado por un chico y una chica que representaban al comité portugués. Y fue curioso, porque en el Social Evening (evento en el que cada país o conjunto de países presentan ante los demás algo típico del lugar) lo hicimos en conjunto con ellos, fue por tanto el inicio de una amistad bastante duradera. Pensar que nuestros países se encuentran pegados nos hace sentirnos más orgullosos de esta amistad.
J.V.P.: Además de todo lo que ya han contado mis compañeros, yo me quedo con el buen humor y la alegría de la gente. Las ganas de relacionarse y hacer nuevas amistades. El espíritu deportivo, el compañerismo y respeto.

A.O.E.: Contadnos qué es lo más positivo que os traéis de Olimpia en la parte personal y también en vuestra faceta profesional como deportistas.
H.R.C.: Sinceramente, cuando nos decían los chicos del año pasado que era una experiencia única que no nos podíamos ni imaginar, yo no les creía pero he descubierto que tenían toda la razón. Hemos convivido gente de todas las razas y culturas día a día sin ningún problema como lo más normal del mundo incluso aunque no estuviéramos habituados. En mi caso he aprendido bastante de otras culturas, costumbres y pudo decir que esta experiencia sobre todo me ha enriquecido como persona . Me alegro montón de haber tenido la oportunidad de ir porque es algo que no olvidare jamás y sobretodo porque he hecho unos amigos increíbles con los que sigo hablando día a día y conjuntamente nos ayudamos y damos ánimos tanto para lo cotidiano como para nuestras metas deportivas. En la faceta profesional como deportista me ha servido para darme cuenta que nada es imposible y principalmente que se puede llegar a ser un gran deportista compaginándolo con una carrera. Estos días en Olimpia han hecho que aspire a más y que además tenga los ánimos de solucionar mis puntos débiles dejándome de escusas.
J.V.P.: Lo más importante son las amistades que me llevo de Olimpia, toda la gente que conocí de todos los rincones del mundo y sin duda los recuerdos y momentos que vivimos juntos. Tiene una parte negativa, y es que a la mayoría de gente no la vas a volver a ver después de haberte relacionado con ellos y pasado momentos muy agradables. Te ayuda sin duda a crecer como persona y a ver el mundo de manera diferente. A ver el poco o mucho desarrollo de diferentes países o culturas, el trato con la gente y darte cuenta de que todos somos iguales y nos gusta hacer las mismas cosas. Como deportista, me ha enseñado que si se quiere llegar a estar en lo más alto en un deporte, igual que en la vida, lo más importante es el trabajo y la constancia, siempre junto con al respeto y la humildad. Te das cuenta que los deportistas olímpicos que ves por la tele, lo único que han hecho, es entrenar más que tú, entrenas con ellos y aprendes mucho. Ellos son como tú y les gusta hacer lo que a ti, y no van presumiendo de haber sido campeones del mundo en su deporte ni de haber llegado hasta ahí. Es más la recompensa personal que te llevas, que el reconocimiento por parte de los demás.
A.O.E.: Por tanto, ¿recomendaríais la experiencia a futuros asistentes a las sesiones de la AOE en España?
H.R.C. e I.L.C: Sin lugar a duda.
J.V.P.: Por supuesto que la recomiendo, este viaje ha sido sin duda el más gratificante de mi vida. Las dos semanas en Grecia se te pasan como si no te dieses cuenta. Y después es como si todo lo vivido hubiera sido un sueño. Lo más importante es no tener vergüenza de nada, tratar de hacer chistes, reír juntos y disfrutar al máximo de todas las actividades que se hacen. Tienes que ir a pasártelo bien sin ningún mal rollo, porque todo el mundo va a eso. Recomiendo a los futuros participantes, el tratar de estar con la mayor gente posible de diferentes países y el mayor rato posible, como si no tienes que dormir!!!!. Son catorce días y hay muchas experiencias que vivir y gente que conocer. Una cosa importante, que nosotros no nos dimos cuenta, es de llevarte la bandera de tu país y algunos pequeños objetos para regalar a las personas que conozcas allí para que tengan un recuerdo de ti y tú de ellos y quedar más adelante en unos años y forjar grandes amistades. En mi vivencia personal, traté de disfrutar al máximo y aprendí bailes latinos, africanos y orientales. Aprendí juegos, canciones y costumbres de otros países muy interesantes y sobre todo conocí a gente increíble haciendo lo que más me gusta, deporte.

'victoria cruziana' en Vigo

Jardín Botánico de Vigo fundación Sales

08/08/2013

El único ejemplar de nenúfar gigante 'victoria cruziana' que existe en España, y de los pocos que hay en la Península Ibérica, se encuentra en Vigo y ha florecido en los últimos días en el estanque de la Fundación Sales.

Ésta es la planta acuática más grande que hay en España y puede visitarse en el jardín botánico que tiene la fundación de la ciudad olívica -ubicado en la Avenida de Europa-, para lo que la entidad ha decidido prolongar su horario a fin de que todo el que quiera conocer sus flores pueda hacerlo. "Mantenemos abiertas las puertas mientras haya gente", explican desde la entidad.

El nenúfar llegó a la Fundación Sales a través de una colaboración con el Jardín Botánico de Kew Gardens en Londres, que no solo facilitó la semilla, sino también el conocimiento para poder lograr que se desarrollase y, tal como ha ocurrido, acabase floreciendo.

Este ejemplar fue plantado en enero, siendo una semilla de un centímetro, si bien ha ido creciendo hasta contar con unas hojas que ya superan el metro de diámetro - en su hábitat natural pueden alcanzar los dos metros pero en Vigo están en un estanque-, así como una gran flor que ha pasado de un color totalmente blanco a un tono rosa.

La 'victoria cruziana' es una de las 10 plantas más raras del planeta y procede de Sudamérica, concretamente del norte de Argentina y Paraguay, del río Paraná. El jardín de la Fundación Sales es uno de los pocos lugares de la Península donde se puede contemplar, pues solo hay ejemplares de este tipo en los estanques del jardín botánico de Coimbra, en Portugal.

Más flores

Desde el patronato de la fundación, uno de sus miembros, Elizabeth Taylor, explica, en declaraciones a Europa Press, que desde que el martes sobre las 21.00 horas se produjo la floración, los pétalos han pasado de un "blanco puro" a un color rosa. Asimismo, ha indicado que hay cuatro flores más, por lo que, según estimó, podrán ser visitadas durante todo el mes de agosto, teniendo en cuenta que, una vez que abren, las flores duran unas 48 horas.

Taylor ha explicado que la respuesta de los habitantes de Vigo está siendo "fantástica" ante el acontecimiento, ya que muchos de ellos se han acercado a las instalaciones de la Fundación Sales para verla. " Para nosotros es como un nacimiento y, además, somos novatos", apuntó, aludiendo a que es la primera vez que cultivan este exótico ejemplar.

Según explicó, la 'victoria cruziana' es un ejemplar que en jardines botánicos otros puntos de Europa es la estrella y "primera atracción", si bien tiene que exhibirse acristalada, mientras que en Vigo se cuenta con la ventaja de que puede mostrarse al aire libre debido a las temperaturas del verano.

La idea de la Fundación es que se pueda exhibir la planta todos los años y, en ese sentido, prevé que el actual ejemplar "deje una semilla" cuando muera. En caso de que no sea así, ha explicado que la colaboración con el personal de Kew Gardens le garantizará poder contar con otra simiente.

SALTA

SALTA SALTA

Callada

-->

dejaría todo por estar un momento mas

dejaría todo por estar un momento mas

cerca de ti

quisiera poder abrazarte

quisiera poder tocarte

quisiera poder decirte

decirte lo que no te debo decir

quisiera dejar de sentir

quisiera poder dejar de amarte

de igual modo que tu

pero no puedo

cierro los ojos para no verte

y saltas en mi memoria

cierro los ojos para no verte

pero tu esencia me custodia

tapo los oídos

pero tu voz resuena en mi

para siempre se que te querré

me calle para no perderte

y

callada te perdí igual

siempre serás para mi

cuídate para siempre

Pp2013 07-02

FRENTE A TI

 

Frente a Frente a la Realidad

TU 

NO ME VES 

YO 

SI TE VEO

Pp2013Junio

VIDAS PARALELAS

..

... Hace un tiempo atrás, conocí un hombre , sin mas pretensiones que ser amigos , sin ninguna otra intención.
Un día, las pretensiones de amistad se fueron transformando . Y aquel día paso, lo que no tenía que pasar, pero paso.
Ambos teníamos unas vidas paralelas. Seguimos viviendo, viéndonos, separándonos, hablándonos o silenciándonos, amándonos juntos y en solitario.
En nuestras vidas paralelas , habían mas vidas paralelas, de las que mas vidas paralelas dependían de nosotros.
Con el tiempo, he dejado aquellas vidas paralelas vivir sus vidas. Las viven. Me alegra por ello , sintiéndome librada y llena de amor hacia aquellas vidas. No se si también ha dejado sus vidas paralelas vivir sus vidas o sigue viviendo a través de ellas o de ella. No se cual es su vida no paralela.
El camino es largo y sin meta . No sabemos donde nos llevara ni tampoco se si nos llevara por algún sitio . Habrá vidas que caerán otras que volverán a ser paralelas a uno y otras que llegaran.
No se , y tampoco quiero saberlo , solo quiero lo que se que no tengo , tal vez sea por esto que me apesadumbra por no saber si nuestras vidas seguirán el mismo camino.
No quiero un camino asfaltado , no quiero un camino de albero , como tampoco quiero un camino señalizado e iluminado , solo quiero un camino donde poder transitar, oler, escuchar, y sentir, sin dañar a nadie , por encontrarme en el camino ajeno. No quiero ser la intrusa del camino de una vida paralela revindicada, firme y vivida.
Hoy, me pare en el camino, mirando sin mirar donde nada hay que ver , solo el limite de lo cierto y delibere sobre el, que hacer o que no hacer. Su horizonte es incierto , neutro , sin mas color que el que dejo a mi paso . Paso que dejo fluir con armonía y quietud sin mas pretensiones que vivir en conciliación con una misma.

Pp..............10 abril de 2013..............

VOLVER A SER

Me sentía mal y sentia que iba a mas.
Tenia que volver , llegar y aparentar estar bien , pues de nada servía quejarse además de que sirviera. El día iba a ser largo.
Quería sentirte presente pero a mil leguas tu mente se encontraba
Mis fuerza sin fuerza , sentía sin sentir
Quería decirte quédate
Pero de mi boca los sonidos no salían
Quería abrazarte pero mis brazos no te alcanzaban
oía reproches de tu boca y interrogante de tu mirada
Quería chillar y decir ....pero....
Bloqueada en mi cuerpo sin poder salir
Anulada en mi misma , sin poder decirte nada
La fuerza anulada y la lucha abandonada en mi misma
A duras penas tenia fuerza para moverme y entender lo que me pasaba .
El día iba a ser largo , levántate y aguanta , ya todo pasara sigue la corriente del movimiento de la calle y sigue pa delante........
Pero...
...Cuando volví a la casa,
Las pocas fuerzas que me quedaban se desvanecieron
Todo mi cuerpo se encierro como una concha
En busca de esta armonía , de equilibrio , fuerza abandonada
Solo sentía que mi respiración no era mía , que mi cuerpo me abandonaba
Que mi mente no encontraba su lugar , solo sentí que no podía seguir así , y sin embargo me sentía anulada por mi misma.
No podía tomar ninguna decisión y sin embargo lo único que quería era sentirte a mi lado pues era la única forma de sentirme presente.
Pero a mil metros te sentía de mi , mi mano no te alcanzaba , a ratos mi mirada te miraba escribir , mi voz no salía solo aquella interior que ni se escucha , ni se entiende.
No era dolor que resentía era el abandono del cuerpo , un cuerpo a la derriba que no sabia donde iba con una mente que oía todo y percibía todo sin poder reaccionar. Sentía que todo se acababa , que en el momento que te fueras con lo poco que todavía había se fuera contigo. Quería decirte quédate , pero no me sentía ni con fuerza ni derecho a ello.

El silencio de una eternidad me abrazo sin poder percibirte .

...Por lastima , por amistad , por lo que sea , te quedaste y me envolviste.
Gracias .
Abril2013..

ASI ES LA MUERTE DE LA NO ETERNIDAD

asi

30 Mayo 2013 2:03 am 372 vistas

Respirar y pasear Volveré a volar el día que mis alas cicatricen Pasear y dejar de pensar Respirar y no sentir Sin dolor y sin ti Respiro el aire que compartimos Quiero anular el dolor Quiero anular el sentir y no puedo Tal vez si desaparezco No dudo que llegare a anular el dolor del silencio Silencio de tu olvido, me das Alas quieres que vuela lejos No me digas , Porque . El porque lo se , y este porque me venció desde el primer dia. Si un día, ves una ave volar sobre ti, no te asustes es solo mi alma.  Pp2013

luchadoras

Viajando por las estrellas

Anoche planee en mi vía láctea
¿Sera mi ultimo viaje? se inquiría la estrella
Será mi ultima escapada antes de morir
Antes de volver a vivir

Planeando planeando
Surcando nebulosas
Deslizándome sobre espirales estrelladas
Empujada por vientos estelares

Buumm

flashing
Vientos y gases con fuerza bufan
Las estrellas de mi camino
Busco cobijo en la nebulosa Solar
Fulminada nos calcinan

A la derriba estrellas perdidas
Nos sentimos alejadas
Nos percibimos unidas
Todas en busca de otras
Refugiándose de las constelaciones Cazadoras

Orión , Amo cazador de estrellas
Esperando sus presas

Cobijadas
Estrellas conectadas
Somos luchadoras
Pp

el reto de la vida

El día a día es un reto a la misma vida .
Dejar de desear el pasado y el futuro para poder vivir el presente de cada instante y creer en el , como lo único y mas importante de este momento.
Entender que la capacidad de una es infinita , que los limites están donde tu quieres que estén y dejar que se alargan si lo sientes , que de los errores no se aprende solo se sufre si se viven a través de ellos, que la vida es corta si estas bien ,y muy larga cuando solo buscas lo "posible" "imposible"
Dar es mas fácil que recibir lo que nunca, suele llegar;
Os mando un cajón de abrazos a compartir y distribuir.
Pp2012

nada es eterno , algo murio en

Finde

La semana fue pesada
La semana fue larga
Sin ganas de viajar mas
Me quede en Casa

Ilusión de finde
No voy , viene èl
Ilusión de abrazar
Ilusión de ser abrazada
Solo es mi Ilusion

El tiempo no nos acompaña
No recuerdo si llovió o si soleaba
Las circunstancias no nos ayuda
Trabajos y trabajillos de casa

El silencio distante adyacente
Se quedo en la Casa
Hubiese sido mejor que así siguiera
Pues de golpe el silencio se rompió
Y dijo :
Vaya Mierda de fin de semana
Le conteste:
Lo siento por ti

Desde entonces nada se , y nada sabré mas de el
Seguro que ahora sus finde serán inmemorables o inmejorables
Que así sea , siempre para El

Gracias , Alas en las Sombras de Madrid

-->

Alas,  en las Sombras de Madrid

Truena,  truena y Truena

Rayo sobre Rayos

El cielo de Madrid

Abrió sus alas sobre los paseantes

Paseantes cubiertos o descubiertos

Truenos y Rayos

Sobre mi cabeza

Recibía cada gota

Como

Una Bendición de la Naturaleza

Truenos y Rayos

El semáforo en rojo

Diluvio y truenos sobre mi cabeza

Rayos y  Centella

Una mujer con  Alas de paraguas

A mi .... se acerco

¡Resguardarte Mujer!

Se agradece Gracias y Sonrisa

Cuatro palabras entre Mujeres

Truenos y  Diluvio

Semáforo en verde

Dos pasos y nos mojamos las dos

Me despido y salgo corriendo

Vuelo sobre el asfalto Mojado

Rayos y Centella

Circular

Atocha -Moncloa

Paseo y Lectura bajo el Cielo de Madrid

Truenos , Rayos y Centella

El cielo negro grisáceo de Atocha

Fragmenta con el rosado anaranjado  del Manzanares

 Sombras vagando bajo el cielo de Madrid

Truenos , rayos y Centella

¿San Isidro Bendice Madrid?

Gracias Señora , por haber abierto sus Alas a una desconocida . Con tal acción , se que todavía existe buena gente sin prejuicio de dar cobijo por un instante a una desconocida bajo las sombras de Madrid.

Pp 14 Mayo 2013 Madrid

el dia iba a ser largo

-->

Gracias

Sabia que iba a mas y tenia que volver , llegar y aparentar estar bien , pues de nada servía quejarse además para que , y no se hacerlo. 

El día iba  a ser largo.

Quería sentirte presente pero a mil leguas tu mente

Mis fuerza sin fuerza , sentía sin sentir

Quería decirte quédate

Pero de mi boca los sonidos no salían

Quería abrazarte pero mis brazos no te alcanzaban

Quería chillar y solo oía tus reproches

Bloqueada en mi cuerpo sin poder salir

Anulada en mi misma , sin poder decirte nada

La fuerza se me había ido del todo

A duras penas tenia fuerza para moverme Para respirar y entender lo que me pasaba .

El día iba a ser largo , levántate y aguanta , ya todo pasara sigue la corriente y movimiento de la calle y sigue delante.

::::::::::::::::::::

Cuando llegue en casa,

Las pocas fuerzas que me quedaban se desvanecieron

Todo mi cuerpo se encierro como una concha 

En busca de esta armonía , de equilibrio , fuerza abandonada

Solo sentía que mi respiración no era mía , que mi cuerpo me abandonaba

Que mi mente no encontraba su lugar , solo sentí que no podía seguir así , y sin embargo me sentía anulada por mi misma.

No podía tomar ninguna decisión y sin embargo lo único que quería era sentirte a mi lado pues era la única forma de sentirme presente.

Pero a mil metros te sentía de mi , mi mano no te alcanzaba ,  a ratos mi mirada  te miraba escribir , mi voz no salía solo aquella interior que ni se escucha , ni se entiende.

No era dolor que resentía era el abandono del cuerpo , un cuerpo a la derriba que no sabia donde iba con una mente que oía todo y percibía todo sin poder reaccionar. Sentía que todo se acababa , que en el momento que te fueras con lo poco que todavía había se fuera contigo. Quería decirte quédate , pero no me sentía con fuerza ni derecho a ello.

El silencio de una eternidad  me abrazo sin poder percibirte .

Por lastima , por amistad , por lo que sea , te quedaste y me envolviste. Gracias .

Pp 22Abril2013