GOYA FUNDACION GOYA EN ARAGON

 GOYA , FRANCISCO
 1746-1771



http://www.fundaciongoyaenaragon.es/fundacion/proyectos-educativos/presentes/tras-la-huella-de-goya-el-manuscrito-secreto-ii-edicion/

Nuestro Cuerpo es muy Sabio

CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO (ALGO QUE DEBEMOS SABER)

1. Si te pica la garganta, ráscate el oído:
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.
2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído:
Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oído derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo.
3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo:
Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en
sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye.
4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor:
Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula.
5. Si tienes la nariz tupida:
Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar.
6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo:
Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta.
7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano:
Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el índice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara.
8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo:
Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras)
9. Cuando estés ebrio:
Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor.
10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo:
Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado.
11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo:
Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia.
12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso:
Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración.
13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada:
Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal.
14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC:
Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio.
15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza:
Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos.
16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua:
Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo.
17. Memoriza los textos en la noche:
Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...

CUANDO ALGUIEN COMPARTE ALGO DE VALOR CONTIGO, TE BENEFICIAS
Por ello tienes la obligación moral de compartirlo con los demás.

semana santa leonesa 2013

La Semana Santa Leonesa es uno de los eventos culturales religiosos de mayor interés Turístico de León y esta declarada de Interés Turístico Internacional. 

http://youtu.be/ve0iiiGarTM

Imagineria Zen

El Pulmón e intestino grueso y sus emociones asociadas. Emociones: Pena profunda, tristeza , melancolía, apego, cierre de etapas.

El estómago, el bazo/páncreas y sus emociones asociadas. Emociones: Asimilación, aceptación, preocupación, pensamiento obsesivo.

El corazón, el intestino delgado y sus emociones asociadas. Emociones: Alegría, apatía, euforia, auto afirmación.

El riñón, la vejiga y sus emociones asociadas. Emociones: Miedo, responsabilidad, transformación y eliminación.

El hígado, la vesícula biliar y sus emociones asociadas. Emociones: Impotencia, frustración, rabia, determinación.

FLOR DE PAN / SIN GLUTEN

BOLLITOS DE PAN CON FORMA DE FLOR SIN GLUTEN

¡Pero que buen día hace hoy! hace sol, los pajaros cantan, las nubes se levanta... podéis continuar vosotros con la canción (yo la llevo tarareando todo el día...); la verdad es que cuando amanece un día así de despejado y soleado después de haber pasado una semana con el "Amazonas" por las calles se agradece una cosa mal; el animo se vuelve estable (porque yo no se vosotr@s pero a mi estos días de lluvia incesante me vuelven un ser errante y con modos como los de Golum del señor de los anillos), y días como los de hoy son los mejores para hacer lo que nos gusta y nos apetece si tenemos tiempo. Como esta claro mi principal hobby es el de la cocina, por lo que hoy he aprovechado y he mirado la gran cantidad de recetas que tengo apuntadas en mi moleskine para poner en el blog y que todos disfrutemos de ellas; hoy como el día esta así de "primaveral" he sacado mi receta de bollitos de pan con forma de flor y rellenos de jamón york, son una monada, nos sirven para la merienda de los niños y no tan niños y lo mejor de todo es que los podéis rellenar de lo que mas os guste. Os dejo con la recta que yo ahora me voy a dar una vuelta a disfrutar del día.

INGREDIENTES:

- 300 grms de harina panificable sin gluten ( podeis utilizar beicker o schar o la que tengáis a mano)

- 200 ml de agua templada ( la cantidad del agua variara según veamos al amasar como queda la masa)

- 2 cucharaditas de sal.

-2 cucharadas de aceite.

- 25 grms de levadura fresca.

- 1 cucharada de levadura química (la de hacendado para hacer magdalenas o cualquier otra que no contenga gluten).

- 1 huevo (para pincelar)

- Semillas de sésamo.

- Jamón york según los bollos que vayamos ha cocer.

- Goma xantana (sirve para hacer que las masas sean mas elasticas y blandas; se compra por internet o en farmacias)


UTENSILIOS:

- Cortador redondo (según el tamaño que le queramos dar a los bollos)

- Pincel para pincelar los bollos con el huevo.

- Papel de horno.


ELABORACION:

- Lo primero que vamos hacer es calentar el horno a 50ºC para que la masa leve.

- En un bol echaremos los 300 grms de harina, las 2 cucharaditas de sal, la cucharada de levadura química y mezclaremos.

- En otro bol con agua templada echaremos una pizca de azúcar y la levadura fresca, removeremos y echaremos las dos cucharadas de aceite; dejaremos reposar 15 minutos.

- Una vez reposados los 15 minutos echaremos el agua con la levadura en el bol de la harina poco a poco y mezclaremos; si vemos que la masa se queda pastosa añadiremos harina hasta que sea manejable y la podamos sacar a la mesa para masar con las manos.

- Espolvorearemos harina en la mesa y amasaremos, añadiremos harina hasta obtener una masa no pegajosa pero que no llegue a estar dura, que cuando introduzcamos un dedo en ella se quede la forma del dedo como en la foto.

- Colocaremos la masa en el bol tapada con film transparente y lo meteremos en el horno durante 45 minutos.

- Mientras tanto con ayuda del cortador cortaremos las lonchas de york con este y reservaremos.

- Pasados los 45 minutos cogeremos bolitas de la masa en una superficie enharinada y las amasaremos con rodillo hasta dejar un grosor de 1 o 2 cm; cortaremos con el cortador redondo hasta obtener varias obleas, las cuales taparemos con un paño para que la masa no se nos endurezca.

- Cuando las tengamos todas cortadas, colocaremos una loncha de york encima de la oblea y pondremos otra sobre el york; cortaremos los círculos en ocho trocitos y cogeremos cada division y las voltearemos una al sentido contrario de la otra como se ve en la foto. (Yo he dejado algunos bollitos sin voltear que también quedan monos)

- Meteremos otra vez nuestras flores al horno caliente, tapadas con un paño y dejaremos levar unos 40 minutos; pasado este tiempo pincelaremos con huevo batido y colocaremos en el centro las pepitas de sésamo. Hornearemos a 180ºC durante 15-20 minutos o cuando veamos que están listas.

Orquideas

Orquideas significado

El color morado o púrpura tiene significado de Drama, por lo que es muy apropiado llevar un ramo de orquideas púrpuras a un tanatorio o cementerio para despedir a un ser querido. Si no encontramos orquideas para este fin podemos adquirir lirios o azucenas morados.

Las orquideas moradas son apropiadas también para regalar a abogados, psiquiatras y sacerdotes o clérigos, pues es un color que usan bastante. Si es alguna de éstas tu profesión puedes poner una phalaenopsis en la oficina, o en la sala para recibir a la gente.

El color azul es uno de los llamados colores fríos y es significado de paz, armonía, relajación; ideal para centros de estética, terapias alternativas, salas de yoga.

El color rosa es el color de la mujer por encima de todos, un color con el que siempre acertarás para una mujer muy femenina. Una orquidea rosa crea un ambiente de calma, es ideal para regalar a personas que tienen carácter o padecen de nervios, o en situaciones en las que se soporta mucho estrés. Regalar orquideas rosas puede ser interpretado como señal de seducción.

El color verde es el color de lo natural, símbolo de la Ecología. Los ramos verdes relajan e invitan a mantener el contacto con la Naturaleza, lo conforman las ramas de helechos u otras plantas que sirven para acompañar a centros florales.

El significado del color blanco está relacionado con la pureza, por lo que regalar orquideas blancas quiere demostrar un amor puro, inmaculado. Las orquideas para bodas, generalmente blancas son muy empleadas con este significado. De hecho las ''Bodas de orquideas'' se celebran a los 55 años de casados.

Regalar orquideas amarillas significa el calor del amor con la picaresca del erotismo, y el significado de regalar orquideas rojas demuestra las ganas de hacer el amor con la persona que las recibe, pues símbolo de pasión.

ADIOS ADILIA (A TU MEMORIA)

Que importa de donde vengas, ni donde vayas.

Que importa como vivas

Que importa cuando mueras

Pero si importa la forma de vivir , la forma de morir .

Ella era una mujer llena de vida con una familia llena de ilusión , como podríamos decir una vida agraciada .

una mañana , una nube plateada empezó ha seguirla .

Empezó a apropiarse de sus sensibilidades físicas

Hasta apropiarse de todo, su cuerpo físico

Nunca consiguió raptar su mente , su alma ni  de su corazón.

Una mente prodigiosa , creativa y sensible

Un alma luchadora y  apasionada

Un corazón enorme esponjoso , armonioso y amoroso

Pasaron meses , años y la nube cada vez mas oscura

La nube consiguió llevarla este otoño

Se llevo su cuerpo que años atrás , había raptado y aprisionado

Ella se fue para siempre , abandono su cuerpo

Su mente libre ,  vuela y salta ,

 hoy puede volver a sonreír y  abrazar la vida

Tristeza desoladora de sus hijos y amigos por su ida ,

pero en el fondo sabemos que su sufrir se fue para siempre

Hoy nos sentimos liberada por ella

Hoy nos sentimos tristes y feliz por ella.

Adiós A.

Hasta siempre, algún día compartiremos este Abrazo

Hay enfermedades que se llevan la mente dejando el cuerpo

Hay enfermedades que se llevan el cuerpo y dejan la mente

Y  el  E.L.A es una de ellas,  te rapta el cuerpo poco a poco sin marcha atrás ni mejora , como único oyente tu mente.

2012